Szanowne panie, ten dział powstał specjalnie dla Was!
Z roku na rok zainteresowanie bieganiem rośnie - padają kolejne rekordy frekwencji a parki witają nowych biegaczy. Niestety obecność biegających pań na długich trasach wciąż jest nie duża a przecież kobiety stać na więcej. Nadszedł czas by to pokazać!
Bieganie jest zdrowe, piękne i łatwe. Może też nieść wiele satysfakcji, aby o tym przekonać zaprosiliśmy do współpracy pięć rożnych kobiet, które nigdy nie uczestniczyły w dużej imprezie. Każda z nich podjęła wyzwanie i 29 marca stanie na starcie 4. Carrefour Półmaratonu Warszawskiego.
Z myślą o początkujących paniach współpracujemy z dwoma światowej klasy trenerami: Norrie'm Williamsonen z RPA i Jeffem Galloway’em – autorem najprostszej metody pokonywania długich dystansów, który dzięki firmie Timex przyjedzie na półmaraton do Warszawy i sam weźmie w nim udział.
Konkurs na blogi trwa. Każda z uczestniczek Półmaratonu, która przyłączy się do Kobiecego Teamu Biegowego i założy bloga – czy tego chce czy nie – weźmie udział w konkursie!
Szanowne jury w składzie organizatorów 4. Carrefour Półmaratonu Warszawskiego pilnie śledziło literackie poczynania naszych uczestniczek i ma przyjemnść ogłosić wyniki I tury konkursu.
Zegarki Timex ze specjalnej limitowanej serii Maraton Warszawski trafią do: Izy Antosiewicz, Eli Ziółek i Marty Pejdy. Zwyciężczyniom gratulujemy zaangażowania i lekkiego pióra!
Zachęcamy wszystkie panie do aktywnego pisania i biegania.
Kolejne laureatki konkursu poznamy do końca marca.
Czekamy na kolejne blogi!


Ania, Julia, Iza, Ela i Michalina na bieżąco relacjonują swoje postępy i dzielą się swoimi uwagami. Poczytaj ich blogi i posłuchaj wywiadów: dowiedz się dlaczego warto i przyłącz się do nich.
![]() |
Ania Jestem żoną oraz matką trójki chłopców. Oprócz tego pracuję zawodowo. Cierpię na chroniczny brak czasu (ale to chyba typowe w obecnych czasach). |
![]() |
Ela Jestem kobietą. Chcę być po prostu sobą. |
![]() |
Iza Z wykształcenia żywieniowiec, z zawodu księgowa w małej firmie, z pasji społeczniczka – prezes organizacji pozarządowej „Stowarzyszenia Sąsiedzkiego Stara Miłosna”, radna Dzielnicy Wesoła m. st. Warszawy (Wiceprzewodnicząca Rady), przedstawiciel wojewody w Radzie Społecznej SZPZLO Wesoła. |
![]() |
Julia Jestem wieczną studentką. Niedawno skończyłam studia pedagogiczne na UW, teraz kończę szkołę trenerską STOP (Stowarzyszenie Trenerów Organizacji Pozarządowych) i jednocześnie zaczynam Akademię Treningu Antydyskryminacyjnego. |
![]() |
Michalina Pochodzenie pólnocne, nadmorskie. Studiuję socjologię, pracuję w radiu, Radiu TOK FM . Jestem z tych, którzy kochają Nowy Jork, ale nigdy tam nie byli i z tych, którzy nigdy nie biegli maratonu ani półmaratonu. Ale ponieważ każdy kiedyś nie był w Nowym Jorku i nie przebiegł półmaratonu, mam nadzieję, że szybko uda mi się to zmienić. |
|
Ula Witam, w redakcji bieganie.pl zajmuję się redagowaniem tekstów, wywiadami, relacjami z wydarzeń sportowych i grafiką. W 2006 roku w lutym urodziłam synka, w maju 2007 córeczkę. Przed pierwszą ciążą byłam raczej sportowo aktywna, trochę biegałam. |
|
|
Paulina Jestem trenerem, szkolę siebie i innych, biegam bo lubię i cały czas uczę się pokory. Kocham ludzi, emocje, uczenie się nowych rzeczy, czytanie książek i oczywiście bieganie
|
![]() |
Marta Lat 34 - rowerzystka, wielbicielka biegania, jogi, kulturystyki, pingponga i filmów kryminalnych, szczęśliwa bezdzietna z wyboru mężatka, pracuje w sektorze pozarządowym, czasem trochę tłumaczy. W wolnych chwilach (tzn. niby kiedy to jest??) moderuje forum "Fitness" na portalu Wizaż.pl. Biega od 2005 roku, niespiesznie i bez przesady, ale z przekonaniem, że warto. Plany życiowe obejmują przebiegnięcie maratonu przed czterdziestką. |
![]() |
Aneta Studentka pseudo-ekonomicznego kierunku jednej z warszawskich uczelni wyższych. Pasjonatka życia, idealistka i naiwniak. Zagorzała fanka lodów we wszystkich smakach (oprócz bananowych) i czekolad (oprócz tych z orzechami). |
![]() |
Iwona Moja przygoda ze sportem rozpoczęła się prawie 3 lata temu. I ciągnie się dalej. Już 3 maratony, jedna „polówkę” oraz 30 km bieg mam za sobą. Moim celem jest przekroczenie bariery 4 godzin w maratonie (najlepszy wynik to 4 godz i 1 minuta (1)) i 1 godz. 45 min w połmaratonie. A i przy okazji ukończenie chociaż jednego triathlonu. Przy moim zawodzie jako prawnik trening jest czasami luksusem – czasem odpoczynku i relaksu. Także sport jest dla mnie i wyzwaniem i przyjemnością. |
![]() |
Beata Jestem licencjatem biologii i studentką IV roku Psychologii na UW. Pracuję w firmie, która zajmuje się badaniami neuromarketingowymi. Lubię uczyć się nowych rzeczy i zdobywać wiedzę, która przydaje się w codziennych obowiązkach i która mnie rozwija na różny sposób. Cenię sobie spędzanie czasu z ludźmi, od których mogę czerpać naukę i doświadczenie. Moi przyjaciele to osoby z dystansem do siebie i wrażliwością na innych. |
![]() |
Ania Mama dwójki dzieci, żona, księgowa – jestem osobą, która próbuje sprawiedliwie połączyć te trzy funkcje w ciągu doby i jeszcze znaleźć trochę czasu dla siebie samej...na bieganie również. |