Spotkanie z Kobiecym Teamem Biegowym

We wtorek 13 stycznia w klubie Holmes Place odbyło się oficjalne rozpoczęcie działań Kobiecego Teamu Biegowego.

Podczas spotkania Ania, Ela, Iza, Julia i Michalina otrzymały oficjalne koszulki programu, karnety na treningi w sieci fitness Holmes Place oraz pulsometry firmy Timex. Rozmawiały też z trenerami, którzy mają im pomóc w czasie treningów fitness. Ale oczywiście głównym tematem było bieganie i to, w jaki sposób radziły sobie w pierwszych tygodniach programu treningowego.

Poniżej galeria zdjęć ze spotkania oraz rozmowy z uczestniczkami Teamu. Posłuchaj i dowiedz się jak rodzić sobie z mrozem, Galloway'em, studenckim grafikiem i innymi biegowymi sprawami:

O treningu z Jeffem Gallowayem - mówi Ania

Czy studencki tryb życia nie przeszkadza w treningu? - mówi Julia

Jak radzić sobie z dokładnym wymierzeniem długości trasy - mówi Ela

O bieganiu w czasie mrozu - mówi Iza